秋高气爽，但是由于空气干燥，各种肌肤问题都会找上门来，怎样才能赶跑这些烦人的皮肤问题？一起来看看吧~
1.防辐射
在家里出不去干的最多的事是不是上网呢？长时间面对电脑手机难免会有辐射的困扰，除了摆放各种防辐射植物外，及时的做面部清洁也是十分有必要的。在使用手机后，必须及时洗脸洗手。还有就是多吃一些含维生素和蛋白质的食物，能有效的防辐射。
2.均衡饮食
很多集美们宅在家就会以零食、外卖为主，这样很容易毁掉自己的皮肤，营养不均衡是肌肤的最大杀手之一。所以要想拥有好皮肤一定要均衡饮食。
3.睡好觉
很多宝宝都会有熬夜的习惯。但是，长期熬夜不仅对身体有害，皮肤同样也会受到伤害。睡好觉才能养出好皮肤，或者睡前来一片面膜，给肌肤做好急救，比如：悦丝汀医用修复敷料面贴，有效给肌肤补足水分，还可以修护肌肤屏障。睡好觉才能令自己的肌肤容光焕发！
4.防晒护理
虽然秋天的阳光不是那么的毒辣，不过防晒还是必须做的，即使没有阳光，也是有紫外线的，而且不会比夏天少的，所以无论是哪个季节还是要做好防晒的，硬防晒也是必须的~
5.夜间护理
白天出门很难避免紫外线，外界环境的伤害，所以到了晚上一定要清洁好面部，尤其是化妆了的，一定要做好清洁，保持肌肤清爽干净~
