小仙女们，在越来越差的空气环境中，在熬夜和各种压力下，还有就是强烈的紫外线，不合适的化妆品，常年处于空调房中···
我们的皮肤变得粗糙老化。所以，日常护肤中真的很重要的~可是，我们每天都在护肤，真的知道皮肤需要什么营养吗？
肌肤需要的几大营养
必需的就是脂肪酸、水
维持皮肤的健康，营养素是缺一不可的，缺乏了脂肪酸时，皮肤就会很干燥失去光泽，并造成发炎~
还有重要的就是水分，皮肤在缺水的状态下，就会影响皮肤的光泽与弹性，尤其是在干燥的空调房里，皮肤就会更干燥，可以使用悦熙妍医用修复敷料喷剂，
给皮肤及时补充水分，喷一喷，让肌肤时刻保持水嫩嫩的状态~最重要的也是多喝水！
蛋白质
缺乏热量和蛋白质的时候，会造成皮肤的松弛。
维生素
缺维生素A会使皮肤变得粗糙；维生素C可以防范黑色素的产生，可以美白皮肤；维生素E可以抗氧化，延缓皮肤的老化。
