水嫩细腻的皮肤是每个女人都想要的，但是很多人都卡在了补水保湿这个基础的一步。要知道补水和不补水是有很大的区别的，不仅仅是
水不水润的差别，水分在身体和皮肤中有这很大的作用的~
冬天是皮肤很容易出现问题的季节，因为，冬天的时候，气温遍地，空气也会变的很干燥。在冬天的时候，不要让自己缺水。
1.肌肤要“贴冬膘”
要想肌肤变得好，身体内部的养分是不能缺少的，要多吃一些蔬菜水果，如橘子、柠檬等食物，也可以吃肘子、鱼类的，可以补充胶原蛋白。
2.护肤品不能少
夏天的时候，我们都使用清爽型的护肤品，因为天气很炎热，冬天的时候，就要选择一些舒缓保湿的护肤品，比如：悦熙妍医用修复敷料，除去基本的保湿补水之外，还可以修护肌肤屏障，让肌肤在寒冷的冬天也不会担心皮肤敏感问题！
3.室内加湿
冬天的时候，房间里面都是有暖气空调的，是很干燥的，所以适当的还是在室内放一台加湿器，这样皮肤也不会因为空气干燥而出现干燥紧绷的现象！
